Lass uns ehrlich sein: Das Leben ist anspruchsvoll und komplex. Im Laufe der Zeit kann es sich sogar verschärfen, einfach weil die Verantwortlichkeiten wachsen. Persönliche, berufliche, familiäre oder soziale Herausforderungen nehmen zu, und die Ergebnisse unserer Entscheidungen sind nicht immer optimal.

Der Körper verändert sich und kann erkranken, der Geist erschöpft sich oder wird langsamer, und die Welt um uns herum scheint zunehmend instabil und unsicher zu werden. Die Realität, in der wir leben, beschleunigt sich zudem und ist reich an Ablenkungen.

Betrachten wir es realistisch: Dieser Planet ist nicht gerade der einfachste Ort, um anhaltendes Glück zu finden. Hier sprechen wir nicht von kurzlebigem Vergnügen, sondern von einem tiefen inneren Glück.

Glücklich zu sein ist ein bewusster Akt des Widerstands. Dieser Widerstand gegen die Widrigkeiten des Lebens ist nur durch Veränderung und Entwicklung des Bewusstseins möglich. Die fortwährende Achtsamkeit für das, was wir haben, was wir können und was uns gegeben wurde, führt automatisch zu Dankbarkeit und somit zu einem glücklicheren Leben. Glücklich zu sein ist ein bewusster Akt des Bewusstseins, denn nur so können wir uns auf das Wahrnehmen und Danken für das, was bereits existiert, ausruhen.

Es ist eine persönliche und bewusste Entscheidung, trotz der Umstände glücklich zu sein. Hier sprechen wir nicht von einer kopierbaren Glückseligkeit. Das Glück anderer zu kopieren verschärft das Problem eher, da ständiges Seitwärtsschauen und Vergleichen nicht zielführend sind.

Wir sprechen von einem eigenen, authentischen Glück, das nur dir ähnlich ist. Eine Art, glücklich zu sein, die du nach deinen eigenen Maßstäben aufbauen musst und die dich voll und ganz erfüllt, unabhängig von äußeren Umständen. Das ist die Essenz des «Más Vida Lifestyles».

Dieser Lebensstil fördert die wahre Essenz des Lebens, die Selbstentdeckung, die individuelle Freiheit und das bewusste und vollständige Genießen des Lebens. Der «Mehr Leben Lifestyle» bedeutet, nachhaltiges Glück zu entwickeln und zu leben.

In diesem Artikel werden wir kurz die sieben grundlegenden Säulen erkunden, die diesen Lebensansatz definieren und die wir als wirklich transformierend betrachten:

  • Freiheit und Entscheidungsfreiheit
  • Genuss und Erfüllung
  • Selbstkenntnis und Emotionsmanagement
  • Spiritualität/Bewusstsein des Lebens
  • Fokus auf die Gegenwart
  • Zweck und Sinn des Lebens
  • Akzeptanz und Selbstmitgefühl

Im Mehr Leben Lifestyle wird die Freiheit als grundlegendes und angeborenes Prinzip jedes Menschen gefeiert. Orte, an denen du dich nicht frei fühlst, um deine authentische Meinung und Emotionen auszudrücken, sind Orte, die du transformieren oder verlassen solltest.

Suche Orte, an denen du du selbst sein kannst. Freiheit bedeutet, authentisch und kohärent mit dir selbst zu sein. Nur dort, wo du dich frei fühlst, wird das Beste in dir zum Vorschein kommen – garantiert.

Treffe bewusste Entscheidungen, die deine Werte und Ziele widerspiegeln. Die bewusste Auswahl stärkt deinen authentischen Weg und führt zu erfüllenden Momenten, auch wenn es sich manchmal wie ein Sprung ins kalte Wasser anfühlt. Doch genau in diesem Moment erfährst du wahre Erfüllung.

Die Suche nach echtem und nachhaltigem Glück ist im Mehr Leben Lifestyle zentral. Es geht darum, jeden Moment zu genießen, Freude an den kleinen Dingen zu finden und ein Gefühl der Erfüllung und Dankbarkeit zu entwickeln, das über materielle Erfolge hinausgeht.

Dies hat viel mit dem Bewusstsein des Lebens zu tun und damit, wie wir auf das schauen, was uns passiert. Das Leben besteht zu 10% aus dem, was dir passiert, und zu 90% daraus, wie du darauf reagierst.

Die Selbstexploration ist entscheidend im Mehr Leben Lifestyle. Durch Selbstkenntnis lernen wir, unsere Emotionen zu verstehen, sowohl das Licht als auch den Schatten zu umarmen. Das bewusste Management unserer Emotionen ermöglicht informierte Entscheidungen und den Aufbau bedeutungsvoller Beziehungen.

Die Kenntnis unserer eigenen Persönlichkeit und inneren Struktur ist entscheidend, um im Leben besser mit uns selbst umzugehen und in Richtung unserer Ziele und grundlegenden Werte zu streben. Es bedeutet auch, sich bewusst zu machen, dass wir uns immer im Prozess der Transformation und Veränderung befinden. Wichtig ist dabei, sicherzustellen, dass diese Veränderungen in eine bedeutungsvolle Richtung gehen.

Der Mehr Leben Lifestyle fördert die Verbindung mit höheren und transzendenten Aspekten des Daseins. Spiritualität, als Bewusstsein des Lebens in seiner Gesamtheit und die Beziehung zur Transzendenz, bietet einen tieferen Sinn für Zweck und Zugehörigkeit.

Die Annahme, dass psychologische und spirituelle Entwicklung Hand in Hand gehen, kann erstaunliche, nachhaltige Veränderungen bewirken.

Achtsamkeit ist eine grundlegende Praxis im Mehr Leben Lifestyle. Sich auf die Gegenwart zu konzentrieren ermöglicht es, sich von der Last der Vergangenheit und der Angst vor der Zukunft zu befreien.

Es ist ein ehrgeiziges Ziel, doch Veränderungen in diese Richtung, auch kleine, führen zu mehr Wohlbefinden und Ruhe im Leben. Es geht darum, nicht unsere Gedanken und Emotionen zu ändern, sondern die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen, sodass sie nicht die Kontrolle über unser Leben übernehmen.

Die Entdeckung eines bedeutsamen Zwecks formt die Richtung im Leben und gibt Energie, jeden Morgen aufzustehen. Der Mehr Leben Lifestyle fördert die persönliche Erforschung, um einen Zweck zu finden, der die täglichen Handlungen inspiriert und leitet.

Die innere Entwicklung, das Wachstum und das Schaffen sind unsere grundlegenden Fähigkeiten, um Wert an andere weiterzugeben.

Die Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl sind Grundpfeiler des Mehr Leben Lifestyles. Akzeptanz bedeutet, Dinge, die außerhalb unseres Handlungsspielraums liegen, nicht mehr zu bekämpfen. Es ist wichtig, neben der Entwicklung von Selbstwertgefühl und Selbstliebe auch mitfühlend mit sich selbst zu sein.

Oft beurteilen wir uns gnadenlos für Fehler, vergessen dabei jedoch, dass wir Menschen sind und dazu neigen, Fehler zu machen. Selbstmitgefühl bedeutet, unsere Kämpfe und Herausforderungen anzuerkennen, ohne uns negativ zu beurteilen.

Es geht darum, aus Fehlern zu lernen, ohne sich besiegt zu fühlen. Durch die Annahme unserer Unvollkommenheiten schaffen wir Raum für persönliches Wachstum und eine tiefere Verbindung zu anderen.

Zusammenfassend:

Der Más Vida Lifestyle bedeutet, sich für ein bewussteres, sinnvolleres und erfüllteres Leben zu entscheiden. Integriere nach und nach diese 7 Säulen in dein Leben.

Jeder Schritt in diese Richtung zählt, und du kannst bereits Freude und Zufriedenheit darin finden. Auf zum nächsten Schritt! Der Más Vida Lifestyle ermöglicht nachhaltiges Glück, das von innen kommt und unabhängig von äußeren Umständen ist.

Glücklich zu sein ist ein Akt des Widerstands und des Bewusstseins, und jeder Tag zählt.

Du bist nicht allein, denn wir machen diese Reise gemeinsam.

Schließe dich unserer Bewegung von Menschen an, die aktiv ihr Leben gestalten, bewusst im Moment leben und das Beste aus ihrem Dasein herausholen möchten. Menschen, die nachhaltiges Glück erleben wollen.

Wenn du nach einer persönlicheren Begleitung suchst und gemeinsam eins zu eins arbeiten möchtest, kannst du gerne deinen ersten kostenlosen und unverbindlichen Termin mit uns vereinbaren.

Wir nehmen uns die Zeit, deine Situation gemeinsam zu analysieren, und finden genau heraus, welche nächsten Schritte zu unternehmen sind. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Du verdienst es, glücklich zu sein. So einfach ist das.

#masvidalifestyle»

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